Buschrezepte |
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Hier entsteht eine kleine Sammlung von erprobten Rezepten für die Abende auf der Campsite am Grill bzw. Lagerfeuer. Wir haben immer einen Grillrost dabei, auch ein Potjie (Gusseiserner Topf mit kleinen Füßen, den man direkt ins Feuer stellen kann) darf in unserer Ausrüstung nicht fehlen. Für die Beilagen wie Nudeln oder Reis verwenden wir einen Gaskocher. |
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Grillen: |
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Das Grillen gehört für uns einfach zum Campen dazu, denn im südlichen Afrika kann man fast überall in den Supermärkten und Metzgereien sehr gutes Fleisch kaufen. Wir bevorzugen meist T-Bones, Filet oder Rumpsteaks vom Rind. Mit viel Glück bekommt man aber auch Wildfleisch wie Strauß, Springbock, Oryx oder Kudu. Das Wildfleisch sollte man jedoch vor dem Grillen in Öl einlegen, da es dann weicher wird und noch viel besser schmeckt. Sehr leckeren Strauß oder auch Wildfleisch kann man vakuumverpackt z.B. auf der Farm Koiimasis in Namibia kaufen. Dafür legt Frau Izko das Fleisch gewürzt in Öl ein. Auf den meisten Farmen kann man per Nachfrage auch Fleisch, frisches Brot oder Eier kaufen. Als Abwechslung kaufen wir auch des Öfteren eine Burenwurst ein, die ja nach Herstellungsart und Würzung sehr lecker schmeckt und sich super grillen lässt. Das Fleisch würzen wir mit Kräutern und nach dem Grillen mit Salz und Pfeffer. |
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Ein paar Grillbilder
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Rezepte für den Potjie: |
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Filettopf: Rinderfilet Karotten (klein geschnitten) Zwiebeln (gehackt) - alles anbraten Knoblauch und Sahne dazu - Abschmecken mit: Gemüsebrühe Paprika Pfeffer Salz alles durchkochen Stärke oder Mehl zum Binden der Soße - dazu Nudeln |
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Gulasch: Rindfleisch (gewürfelt) Zwiebeln (gehackt) Karotten (gewürfelt) - alles anbraten Tomaten (Dose) und Rotwein dazu - Abschmecken mit: Salz Pfeffer Gemüsebrühe alles gut kochen Stärke oder Mehl zum Binden der Soße - dazu Reis, Nudeln, Brot oder Kartoffeln |
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Spagetti Bolognese: Hackfleisch Zwiebeln Knoblauch Karotten - alles zusammen anbraten, dann Tomaten (Dose) zugeben und mit Ketchup Salz Pfeffer Gemüsebrühe Oregano - Abschmecken und alles gut durchmischen und kochen |
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Buschpizza: Benötigt wird eine Brotbackmischung mit Hefe - self raising flour (Bakpro 1 Kg) Teigmischung wie auf der Packung beschrieben zubereiten. Als Flüssigkeitsbeigabe verwenden wir Milch und Bier anstelle von Wasser oder nur Milch. Die Mischung gut durchmengen, kneten und mit etwas Salz abschmecken. Danach den Teig gehen lassen. (Wir bereiten den Teig meist schon mittags zu und lassen ihn dann bis zum Abend gehen) Vor dem Backen den Potjie mit Öl ausreiben und 1/3 des Teiges reindrücken und mit einer Gabel einstechen. Der gesamte Teig reicht für drei Pizzas, die wir dann nach Belieben mit Dosentomaten, Salami oder Thunfisch, geriebenen Mozarella, Zwiebel, und Knoblauch belegen. Noch etwas Salz, Pfeffer und Oregano auf die Pizza und schon ist sie fertig gewürzt. Das Backen mit dem Potjie ist nicht ganz so einfach wie daheim mit dem Heißluftherd, hat aber auf Anhieb super funktioniert. Wichtig ist nur, daß man am Anfang nicht zu viel Glut unter den Topf gibt und den Potje nie direkt in die Glut stellt, damit die Pizza nicht am Boden verbrennt. Auf dem Deckel legen wir etwas mehr Glut, damit das Ganze wie im Heißluftherd funktioniert. (ca. 1/3 Glut unter dem Topf und 2/3 Glut auf dem Deckel.) Die Backzeit beträgt rund 15-30 Minuten, je nachdem wie viel Glut man verwendet. Dank guter Lederhandschuhe konnte ich immer wieder in den Topf schauen und mit der Glut die Backzeit der Pizza regulieren, bis die Pizza schön cross und der Mozarella verlaufen ist. |
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Buschpizza mit dem Potjie |
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Nudeln in Thunfischsoße: Zwiebeln und Thunfisch anbraten Milch oder Sahne Knoblauch (gehackt) zugeben - Abschmecken mit: Salz Pfeffer Gemüsebrühe |
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Nudeln in Tomatensoße: Zwiebeln anbraten Tomaten (Dose) Knoblauch Salz Pfeffer Chili Ketchup - alles zusammen gut durchkochen |
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Bohnentopf: Zwiebeln Karotten Fleisch (gewürfelt) oder Würstchen (Dose) Kartoffeln (gewürfelt) dazu, alles anbraten Wasser Tomaten (Dose) - Abschmecken mit: Salz Pfeffer Ketchup Gemüsebrühe - kochen bis die Kartoffeln fast gar sind, dann die Bohnen (Dose) dazu |
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ein paar Bilder mit dem Potjie |
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Salate: |
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Thunfischsalat: Avocado Thunfisch Zwiebeln Mais Essig Olivenöl |
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Wurstsalat: Fleischwurst (in Streifen geschnitten) Zwiebeln (gewürfelt) Käse (in Streifen geschnitten) Gewürzgurke (gewürfelt) Salz Pfeffer Öl Essig |
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Bohnensalat: Grüne Bohnen (Dose) Zwiebeln (gehackt) Essig Öl Salz Pfeffer Zucker |
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Griechischer Salat: Gurke (Scheiben) Tomaten (Scheiben) Zwiebeln (Ringe) Oliven Schafskäse Oregano Salz Pfeffer Olivenöl |
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Avocado Tomatensalat: Avocado Tomaten Zwiebeln - Gemüse fein würfeln Salz Pfeffer Olivenöl Essig (sehr wenig) |
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Kartoffelsalat: Kartoffel als Pellkartoffeln kochen, pellen und in Scheiben schneiden Zwiebeln (gewürfelt) - Gurke in Scheiben (vorher Entwässern mit Salz) - oder Speck (vorher in der Pfanne anbraten) Salz Pfeffer Gemüsebrühe flüssig Alles gut vermischen und ziehen lassen |
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Beilagen: |
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Tsatsiki: Joghurt und oder Quark Knoblauch Gurke (gewürfelt) Salz Pfeffer Gemüsebrühe- zu Folienkartoffel und Grillfleisch |
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Brot: Brotbackmischung nach Anleitung zubereiten Sonnenblumenkerne und Kürbiskerne untermischen - während der Gehzeit Feuer machen und abbrennen Glut beiseite schaufeln Poetje (Gusseiserner Topf mit Füßen) einfetten und Teig zu einem Fladen oder als Semmeln geformt hineinlegen Den Topf auf etwas Glut stellen und auf den Topfdeckel ebenfalls ein wenig Glut geben (Vorsicht - nicht zu viel sonst verbrennt das Brot) Backzeit ca. 1-2 Stunden je nach Brotgröße. Wenn es sehr schnell gehen soll, kann man auch den Teig um einen Ast wickeln und über dem Feuer ausbacken. |
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Chris beim Brotmachen
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Folienkartoffeln: Kartoffel evt. vorkochen in Alufolie verpacken in der Glut garen bis die Kartoffeln weich sind. lecker mit Butter, Salz und Pfeffer oder Tsatsiki |
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Gemsquash: Gemsquash mit der Gabel anstechen, da sie sonst sehr gerne "explodiert". In Alufolie wickeln und in der Glut ca. 30 min. garen, dabei immer wieder wenden. Sie sind fertig, wenn sie weich sind und man sie innerlich köcheln hört. Aber Vorsicht, falls sie zu lange in der Glut liegen, können die kleinen Kürbisse auch platzen. Wenn die Squash fertig ist, halbiert man sie, entfernt die Kerne und gibt etwas Butter hinein. Mit Salz und Pfeffer würzen. |
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Butternut: Kürbis halbieren von Kernen befreien Salz Pfeffer Butter oder Knoblauchbutter hinein geben In Alufolie einwickeln In der Glut garen bis der Kürbis weich ist. |
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Das Wichtigste dann zum Schluss
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ein Gin Tonic | |||||